痛み

練習を続けていると体のどこかが痛くなることがありますか?

よく聞くところだと腱鞘炎とか。

私はその昔ピアノの師匠から

「どこかが痛くなるところは、そこに力が入っているからよ」

「弾き方がどこか悪いのよ」

と言われました。

で、その後怖くて(笑)痛いとは言えないので、痛くならないように練習することを心掛けたおかげで、なんとか大きな故障もなくピアノを弾き続けています。

が、しかし、数年前に椅子の位置をほんの数センチ前に出し、ほんの気持ちだけ椅子に深く座るようにポジションを変えたところ、ひじに痛みが出ました。

その位置で弾くには腕の脱力や、手首のしなやかさが足りなかったと思われます。

でも運悪く？その時はリサイタルの練習中だったので休むこともできず、だましだまし練習を続けていたら、いまだに思い出したように痛くなります。

皆さんも体は大切に。